Piensa en cómo te sentiste ayer. ¿Sonreíste o te reíste mucho? ¿Aprendiste o hiciste algo interesante? ¿Te sentías enfadado? ¿Triste?
Cada año, el gigante mundial de las encuestas Gallup hace estas y otras preguntas a cientos de miles de personas en más de 140 países como parte de su encuesta anual sobre bienestar emocional.
También pide a las personas que califiquen su posición en una escalera imaginaria, donde el peldaño más bajo representa la peor vida posible y el más alto la mejor, y su posición en cinco años. En función de sus respuestas, Gallup los clasifica como "prósperos, con dificultades o sufriendo".
La Red de Soluciones para el Desarrollo Sostenible (SDSN) de las Naciones Unidas toma luego estos datos de la encuesta y los combina con el análisis de los contenidos de Twitter y otras encuestas, junto con datos sociales y económicos, para crear el Informe Mundial sobre la Felicidad cada año.
En su décimo año el más reciente informe, publicado el 18 de marzo, es un "punto de luz" en una "época problemática de guerra y pandemia", escriben los autores. A medida que los índices de pobreza y hambre aumentaron durante la pandemia, surgieron redes de ayuda mutua para suplir las carencias del apoyo gubernamental. De hecho, los índices de ayuda a personas desconocidas, de voluntariado y de donaciones a causas y personas aumentaron en un 25% en los últimos dos años, según el informe.
"Esta oleada de benevolencia, que fue especialmente grande en el caso de la ayuda a desconocidos, proporciona una poderosa prueba de que la gente responde para ayudar a otros necesitados, creando en el proceso más felicidad para los beneficiarios, buenos ejemplos para que otros los sigan, y mejores vidas para ellos mismos", dijo John Helliwell, uno de los principales autores del informe, en un comunicado de prensa.
El informe señala que cada vez más países empiezan a tener en cuenta el bienestar humano y la felicidad en su enfoque de la gobernanza. Nueva Zelanda, por ejemplo, considera ahora que el bienestar humano es un factor más importante que el crecimiento del producto interior a la hora de considerar nuevas políticas.
Algunos países hacen un trabajo mucho mejor que otros a la hora de centrarse en el bien público. Esto se refleja a menudo en el Informe sobre la Felicidad en el Mundo, cuyos autores señalan que los habitantes de los países mejor clasificados en el análisis suelen tener mayores niveles de confianza en sus gobiernos.
"Los líderes mundiales deberían prestar atención", dijo en un comunicado el renombrado economista Jeffrey Sachs, uno de los principales autores del informe. "La política debe dirigirse como los grandes sabios insistieron hace tiempo: al bienestar de la gente, no al poder de los gobernantes".
Todos los países mejor clasificados tienen sólidos programas de bienestar y niveles mínimos de desigualdad en relación con la población mundial. Los países peor clasificados, por su parte, tienen altos niveles de pobreza extrema.
The World Happiness Report 2022 is out!https://t.co/KqNvd3OINvpic.twitter.com/LQkIn8XjbR
— World Happiness Report (@HappinessRpt) March 18, 2022
Finlandia, el país mejor clasificado por quinto año consecutivo, tiene una de las redes de seguridad social más sólidas del mundo, un sistema educativo excepcional y una baja pobreza infantil, según el informe de Indicadores de Gobernanza Sostenible de la Fundación Bertelsmann. El país también da prioridad a la conciliación de la vida laboral y familiar, lo que permite a las personas dedicar más tiempo a sus propias pasiones y curiosidades.
Afganistán, el país peor clasificado, lleva más de dos décadas asolado por la guerra y sufre niveles extraordinarios de violencia. En agosto de 2021, cuando los talibanes consolidaron su dominio sobre Afganistán por primera vez desde 2001, las mujeres y otras comunidades vulnerables se enfrentaron a un mayor riesgo.
Es importante señalar que los países con altos niveles de felicidad declarados se han beneficiado del colonialismo histórico y actual (países del llamado Norte Global), mientras que los que tienen las puntuaciones más bajas lo han sufrido (países del llamado Sur Global). En otras palabras, es esencial comprender históricamente los niveles de felicidad.
Teniendo esto en cuenta, aquí están los 10 países más felices y más infelices del mundo, según el Informe Mundial sobre la Felicidad.
Los 10 países más felices del mundo
1. Finlandia
2. Dinamarca
3. Islandia
4. Suiza
5. Países Bajos
6. Luxemburgo
7. Suecia
8. Noruega
9. Israel
10. Nueva Zelanda
Los 10 países más infelices del mundo
137. Zambia
138. Malawi
139. Tanzania
140. Sierra Leona
141. Lesotho
142. Botswana
143. Ruanda
144. Zimbabwe
145. Líbano
146. Afganistán
Puedes leer el informe completo sobre la Felicidad Mundial 2022 aquí.